奈良市にあるヴィンテージガーデンの貸しスタジオにて少人数制のグループレッスンをスタートしました!!
ボディラインの崩れや不良姿勢を起こしている骨格ラインの歪み、インナーマッスルの衰えを改善していきながら骨格から整えてその骨を維持していくための周りの筋肉を鍛えていくことで歪みを改善して健康美&機能美なカラダへと導いていきます‼︎ ＊自宅にて完全プライベートご予約制のレッスン ＊奈良市のセレクトショップVINTAGE GARDEN にて少人数制の『骨格改善ボディメイクピラティス』レッスンを行っています‼︎ ＊毎週火曜日AM11:00〜12:00初心者さん、都度参加も大歓迎です!!
Pilatestrainer HITOMI一姫二太郎の小学生ママ
産後の体型の変化に悩んでた中、出会ったピラティスで身体が変わったことをきっかけに1人でも多くの方へ届けたい思いでインストラクターの道へ転職‼︎ なかなか子供を連れて身体作りができないママ達でも、気兼ねなく子連れでレッスンを受けてもらいたく自宅にてボディメイクレッスンを行っています。 身体を動かす楽しさ、身体が変化していく楽しさを皆様に体感、実感してもらえるよう全力でサポートさせて頂きます!!
